Checkpoint-S

Checkpoint-S – це безкоштовна програма для Android, яка підтримує замісне лікування та аналіз споживання. Він розроблений у тісній співпраці з пацієнтами та практикуючими лікарями, щоб створити інструмент, який безпосередньо відповідає потребам користувача. Різні функції призначені для підтримки пацієнтів у повсякденному житті та допомагають їм краще зрозуміти свою індивідуальну поведінку.

Checkpoint-S є результатом дослідницького проекту в Мерзебурзькому університеті прикладних наук у співпраці з центрами допомоги наркозалежним у Галле (Заале) та Берліні. Оновлення та доповнення для програми надаватимуться через регулярні проміжки часу до кінця березня 2022 року.

Які функції пропонує додаток?

* Щоденник заміни: тут ви можете задокументувати призначений вам замінний препарат із зазначенням дози та часу застосування. Коли ви вводите його вперше, програма створює ваш особистий план заміни. Щоденне підтвердження прийому дає вам уявлення про те, чи брали ви замінник і коли. Також можливе введення депо ліків.

* Щоденник благополуччя: у цій області ви можете щодня записувати своє фізичне та емоційне самопочуття. Для цього ви можете вибрати один із чотирьох станів душі. Ви також можете записати причини свого настрою. Графіка розповідає, коли ви відчували, як і які були найпоширеніші причини вашого позитивного чи негативного самопочуття. Це може допомогти вам у майбутньому уникнути негативних впливів і більше дбати про позитивні імпульси у вашому житті.

* Щоденник тиску споживання: Ви можете використовувати повзунок, щоб зафіксувати, наскільки сильним або слабким був ваш тиск споживання, а отже, і бажання певних речовин. Тут також можна вказати, які були причини високого чи низького тиску споживання або що вплинуло на потяг. Ці дані також можна візуалізувати в області статистики. Таким чином ви зможете дізнатися, як замісний препарат діє на вас, які речі в житті корисні для вас, а чого краще уникати.

* Щоденник споживання: Цей щоденник дає вам можливість записувати всі спожиті речовини або подібне, наприклад години гри, з причинами. Згодом за допомогою діаграм ви зможете побачити, чи існують певні закономірності, які змушують вас споживати.

* Щоденник цілей: тут ви можете встановлювати особисті цілі та відстежувати, як ви просуваєтеся на своєму шляху щодня. Такі цілі можуть включати регулярне харчування, фізичні вправи, зустрічі з друзями або прогулянку.

* Нагадування: ви можете створювати сповіщення, які нагадують вам про зустрічі, записи в щоденнику або прийом ліків, наприклад. Або ви можете використовувати його для надсилання мотиваційних повідомлень собі.

* Безпека даних: додаток забезпечено захистом PIN-кодом, щоб ніхто не мав несанкціонованого доступу до ваших конфіденційних даних. Ви можете встановити його під час першого використання або пізніше в налаштуваннях. Усі ваші дані зберігаються лише в додатку і не будуть передані третім особам. Для використання програми не потрібен Інтернет. Ніхто не має права розблокувати ваш телефон без вашої згоди. Якщо вам все ще незручно вводити певні речовини, ви можете замінити їх «кодовими назвами».

* Експорт даних: ви можете експортувати зібрані дані в електронну таблицю. Це дає вам можливість поділитися своїми даними зі своїми лікарями. Ви самі вирішуєте, чи хочете ви поділитися даними.

* Навчальні посібники: використання програми має бути спрощено для вас за допомогою навчальних посібників. Окремі функції пояснюються у відео. Ви можете знайти їх безпосередньо в додатку, на YouTube або на нашому веб-сайті.

Більше інформації про стенд, планування та розвиток можна знайти на сайті www.checkpoint-s.de.